Comunitat i Esdeveniments

Cada matí és una nova oportunitat.

Una oportunitat per començar amb calma.

Per dedicar uns minuts al benestar.

Per preparar la ment abans de començar la jornada.

Sunrise Circle sorgeix amb aquesta intenció.

Crear un espai on el dia comenci amb equilibri, energia i claredat.

No es tracta únicament de fer exercici o practicar una activitat.

Es tracta de regalar-se un moment abans que comenci el ritme habitual.

Perquè creiem que, quan una persona comença bé el dia, també treballa millor, pensa amb més claredat i gaudeix més del camí.

Cada sessió és una invitació a aturar-se uns minuts.

Respirar.

Moure's.

Compartir.

I començar la jornada amb la millor versió d'un mateix.

Sunrise Circle s'ha creat per transformar l'inici de la jornada en un espai dedicat a la salut, la inspiració i les relacions personals.

Creiem que les millors jornades no comencen quan ens asseiem a treballar. Comencen quan trobem l'equilibri entre cos, ment i propòsit.

Comença el dia cuidant-te.

Cada sessió combina diferents experiències orientades al benestar i al creixement personal.

• Mobilitat i estiraments.
• Ioga i respiració.
• Pilates.
• Mindfulness.
• Caminades urbanes pel centre de Palma.
• Healthy Breakfast.

No es tracta només de fer exercici. Es tracta de compartir un moment. De conèixer altres persones. De desconnectar abans de connectar. I de recordar que el benestar també forma part de l'èxit professional.

A ES REFUGI entenem el benestar com una manera de treballar.

No com una recompensa al final del dia.

Creiem que cuidar el cos i la ment també impulsa la creativitat, la concentració i la capacitat de prendre decisions.

Balance Club reuneix experiències pensades per recuperar l'equilibri.

Activitats que ajuden a desconnectar per tornar amb més energia.

Moments que ens recorden que l'èxit professional i el benestar personal no són camins diferents. Són el mateix camí.

Perquè les persones que se senten bé també inspiren les que les envolten.

I les comunitats més fortes són aquelles que entenen que créixer comença per cuidar-se.

Un programa continu de benestar físic, mental i personal que acompanya la comunitat durant tot l'any.

L'equilibri també impulsa l'èxit.

A ES REFUGI creiem que una bona jornada professional inclou el benestar de les persones.

Balance Club és un programa dissenyat per integrar hàbits saludables en el dia a dia de la nostra comunitat, promovent l'equilibri entre la vida professional, personal i social.

Perquè rendir més no significa fer més.

Significa treballar amb energia, claredat i benestar.

Al llarg de l'any, Balance Club reuneix experiències, tallers i activitats orientades a la cura física, mental i emocional, creant un entorn on el creixement professional i la qualitat de vida avancen de la mà.

Des de sessions de mindfulness, ioga o entrenament funcional fins a conferències sobre salut, nutrició, lideratge, gestió de l'estrès o desenvolupament personal, cada proposta està seleccionada acuradament per aportar un valor real a les persones que formen part d'ES REFUGI.

Balance Club no és un servei addicional.

És una manera d'entendre la feina.

Una invitació a cuidar-se per gaudir més del camí, prendre millors decisions i construir una vida professional més equilibrada i sostenible.

Perquè creiem que el veritable èxit no es mesura únicament pels resultats.

També es mesura per la manera com hi arribem.

Què trobaràs a Balance Club?

• Programes de benestar físic i mental.
• Running Club.
• Ioga, mobilitat i entrenament funcional.
• Mindfulness i meditació.
• Nutrició i hàbits saludables.
• Gestió de l'estrès i equilibri emocional.
• Coaching i desenvolupament personal.
• Conferències amb professionals del benestar.
• Reptes saludables i activitats de comunitat.
• Beneficis exclusius amb col·laboradors especialitzats.

Hi ha reunions que acaben a una hora determinada.

I converses que mereixen uns minuts més.

Sunset Circle sorgeix per a aquests moments.

Quan desapareixen les presses.

Quan les persones parlen amb naturalitat.

Quan una presentació es converteix en una amistat.

O una idea compartida acaba convertint-se en un nou projecte.

No creiem en el networking entès com un intercanvi de targetes.

Creiem en les relacions que es construeixen amb temps, confiança i experiències compartides.

Perquè les connexions més valuoses poques vegades es planifiquen.

Simplement, succeeixen.

Sunset Circle és la trobada setmanal de la comunitat ES REFUGI. Cada setmana, el Rooftop d'ES REFUGI es transforma en un espai on coincideixen persones de diferents sectors, trajectòries i experiències, que comparteixen una copa, una conversa i noves oportunitats en un ambient elegant, relaxat i mediterrani.

Cada Sunset Circle és diferent.

La programació evoluciona constantment per oferir experiències variades, entre les quals destaquen:

• Business Afterwork.
• Guest Speakers.
• Converses amb emprenedors.
• Presentacions de projectes.
• Networking temàtic.
• Tasts de vins i gastronomia local.
• Música en directe en format acústic.
• Exposicions d'art.
• Presentacions de llibres.
• Showrooms de marques.
• Rooftop Sessions.
• Trobades amb inversors.
• Open Networking.

Cada edició té la seva pròpia personalitat, però totes comparteixen el mateix esperit: crear un ambient on les persones vulguin quedar-se.

La vida a ES REFUGI va molt més enllà de la jornada laboral.

Cada experiència està dissenyada per generar coneixement, benestar i noves oportunitats.

• Rooftop Privé
• Elevation Series
• Conferències
• Masterclasses
• Tallers
• Presentacions d'empreses
• Guest Speakers
• Business Breakfasts
• Community Lunches
• Exposicions
• Esdeveniments culturals
• Experiències gastronòmiques
• Tasts
• Mentories
• Presentacions de projectes
• Open Days
• Esdeveniments oberts a la ciutat

Darrers esdeveniments